RESEP AYAM KENTUCKY ALA KFC

RESEP AYAM KENTUCKY ALA KFC
Bahan Baku Ayam
Kentucky ala KFC:

cuci bersih ayam 0,5
kg. Kalau bisa
semuanya adalah
daging paha. Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng ayam garam satu sendok teh lada halus sebanyak satu sendok teh bawang putih
sebanyak 2 siung

Bahan untuk Membuat Pelapis Cair Ayam Kentucky ala KFC :
telur ayam 1 butir.
Ambil kuningnya
saja lada halus seperempat sendok teh garam seperempat sendok teh vetsin seperempat
sendok teh baking soda seperempat sendok teh, digunakan sebegai pengembang dan perenyah ayam goreng tepung terigu 150 gr (seratus lima puluh mili gram) air dingin 150 ml
(seratus lima puluh
mili liter)
tepung maizena 20 gr
(dua puluh gram)

Bahan untuk Membuat
Pelapis Kering Ayam
Kentucky ala KFC : tepung terigu 200 gr
(dua ratus gram),
pilih yang tinggi
protein tepung maizena 50 gr
(lima puluh gram) baking
soda seperempat
sendok teh, sebagai
pengembang dan
perenyah ayam
goreng bubuk kaldu instan seperempat sendok teh, pilih yang rasa ayam bawang putih 2 siung vetsin seperempat
sendok teh, sebagai
penguat rasa Tahap-tahap Membuat
Ayam Kentucky ala KFC :

1. Semua bahan pelapis cair
dicampur dan aduk sampai
merata. Tambahkan kuning
telur dan air sedikit demi
sedikit, aduk lagi sampai
merata. Kemudian masukkan ke dalam lemari es atau jika
tidak punya, tempatkan pada
tempat yang agak dingin.
2. Bahan-bahan yang dipakai untuk membuat pelapis
kering juga dicampur
semuanya.
3. Lumuri daging ayam dengan garam, bawang putih, serta
lada, lalu aduk sampai merata. Biarkan selama kurang lebih
10 menit sampai benar-benar meresep.
4. Campurkan daging pada pelapis kering dengan mengguling-gulingkannya
sampai semua daging terlapisi tepung. Lalu masukkan daging pada pelapis cair.
5. Kemudian daging diguling-gulingkan lagi ke dalam pelapis kering. Jika sudah
benar-benar tercampur dengan bahan pelapis, saatnya untuk menggoreng.
6. Panaskan minyak goreng pada wajan lalu masukkan
potongan-potongan ayam dan goreng sampai berwarna
kekuning-kuningan. Angkat dan sajikan. Resep cara membuat ayam kentucky biasanya disajikan hanya dengan saus tomat,
sederhana sekali ya

TIPS MENGOLAH SAYURAN

·  TIPS: MENGOLAH SAYURAN

·  Episode 14

·  ChefMaster & Kontestan: VINDEX & SANTIANA
Theme: BOLA BOLA SANTIANA
Tayang: JUMAT, 19 AGUSTUS 2011

A. Memanggang.
Kulit sayuran akan menjaga sebagian besar nilai gizi dalam sayur. Saat memanggang, sayuran harus disertai kandungan air tinggi agar tidak mengering. Sayuran dari akar-akaran adalah yang jenis terbaik untuk dipanggang, seperti kentang, bawang, atau tomat.
Mengukus. Mengolah sayuran dengan mengukus mungkin adalah cara terbaik untuk memasak seluruh tipe sayuran. Cara ini dapat mempertahankan gizi dan mematangkan sayur dalam waktu singkat.

B. Tekanan Tinggi/Presto.
Memasak sayur dalam tekanan tinggi akan menyingkat waktu memasak sehingga dapat menyimpan nutrisi. Masalahnya, jika anda terlalu lama, biarpun dalam periode singkat, sayur akan berubah menjadi lembek. Apalagi semua sayur memiliki tekstur dan kepadatan berbeda, sehingga pastikan jenis sayur dan periode yang tepat jika panci tekanan tinggi menjadi pilihan anda. Selama bisa, hindari memasak sayuran dengan presto.

C. Menumis.
Ini salah satu cara cepat memasak sayur di atas penggorengan pipih dengan sedikit minyak sayur. Di atas wajan melengkung pun sah. Tapi ingatlah, ketika memasak sayur dengan minyak, vitamin larut dalam lemak mungkin berakhir bersama minyak. Ada baiknya jangan anda buang minyak tersebut.

D. Memasak tanpa air.
Metode ini baik untuk sayur-sayuran berdaun hijau dengan mengandalkan air yang menempel pada daun setelah sayuran dicuci. Cara ini biasanya membutuhkan tiga hingga lima menit.

E. Merebus.
Merebus sayur adalah cara yang paling tidak dianjurkan karena resiko nutrisi hilang sangat besar. Jika anda harus menggunakan cara ini, tambahkan sayur hanya setelah air mulai mendidih dan masaklah sesingkat mungkin.

Tips khusus untuk memasak dengan merebus
1. Biarkan air mendidih selama kurang lebih dua menit hingga oksigen berkurang. Oksigen dalam airlah yang menyebabkan, vitamin C dalam sayur menguap.
2. Jangan pernah merebus langsung sayur yang ditempatkan dalam air dingin. Itu hanya akan mengurangi kadar vitamin C , 10 hingga 12 kali lipat.

TIPS MEMBUAT KALDU AYAM

·  TIPS: MEMBUAT KALDU AYAM

·  Episode 11

·  ChefMaster & Kontestan: JUNA & PRISCIL
Theme: SNACK FOR BREAKFASTING
Tayang: SENIN, 15 AGUSTUS 2011

Bahan-bahan:
500 gr tulang ayam
1,5 Lt air mineral
1 buah bawang bombay
1 buah wortel
2 buah batang seledri
10 gram batang peterseli
4 buah daun thyme
4 buah cengkeh
2 sdm minyak sayur

Cara Pembuatan:
1. Potong-potong mirepoix atau bombay-wortel-batang seledri.
2. Panaskan minyak sedikit di wajan kemudian tumis mirepoix hingga sedikit matang.
3. Masukkan tulang ayam dan aduk rata.
4. Masukkan batang peterseli dan thyme.
5. Masukkan air kemudian biarkan hingga mendidih.
6. Sesekali bersihkan kotoran-kotoran yang keluar dari tulang atau buih-buih kotoran.
7. Biarkan hingga mendidih kemudian kecilkan api dan simmer.
8. Masak dengan api kecil hingga air berkurang setengahnya.
9. Kemudian saring kaldu tersebut hingga bening.

JENIS-JENIS SAMBAL

·  TIPS MEMBUAT JENIS-JENIS SAMBAL

·  Episode 10

·  ChefMaster & Kontestan: VINDEX & SARWAN
Theme: LIMITED BUDJET COOKING
Tayang: JUMAT, 12 AGUSTUS 2011


A. Sambal Matah
Bahan:
3 sdm minyak sayur
1 sdt terasi
3 butir bawang merah, iris tipis
3 buah cabai rawit merah, iris halus
2 lembar daun jeruk purut, iris halus
1 batang serai, ambil bagian yang putih, iris halus
1/2 sdt garam
1 butir jeruk limau, ambil airnya

Cara membuat:
1. Panaskan minyak, goreng terasi hingga harum. Angkat.
2. Aduk dengan bahan lainnya hingga rata.
3. Beri air jeruk limau, aduk rata.

B. Sambel Terasi
Bahan:
2 buah cabe merah
4 buah cabe rawit merah
2 siung bawang putih
2 siung bawang merah
1/2 buah tomat merah
garam secukupnya
1 sdt terasi matang
2 lembar daun jeruk nipis, iris halus

Cara membuat:
1. Goreng semua bahan 1/2 matang kecuali daun jeruk dan terasi
2. Haluskan semua bahan, sajikan

C. Sambal Mangga
Bahan:
1 buah mangga muda
1/2 ons gula merah / putih
1 cabe rawit merah / cabe rawit hijau (tergantung selera)
1/2 sdt garam
1/2 sdt terasi bakar

Cara Membuat:
1. Cuci mangga muda.
2. Cincang tipis panjang (korek api).
3. Haluskan cabe merah, cabe rawit, terasi dan garam
4. Satukan dengan mangga muda.
5. Haluskan sebentar

D. Sambel  Kecap
Bahan:
5 cabai merah, diiris
3 cabai rawit, diiris
4 butir bawang merah, diiris
4 sdm kecap manis
1 sdt air jeruk limau

Cara Membuat:
Campur semua bahan jadi satu, siap dihidangkan

TIPS MENGECILKAN PERUT

Berikut Ini cara mengecilkan perut buncit dengan cepat dan alami selengkapnya
1. Minum kopi dan teh hijau
 Kopi mengandung kafein yang dapat meningkatkan laju metabolisme hingga hampir 10% dan membantu membakar kalori lebih banyak. Begitu halnya dengan teh hijau yang dapat mengurangi penyerapan lemak dan membantu sirkulasi glukosa.
2. Rajin push-up
Latihan resistensi seperti push up dapat meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh serta meningkatkan kekuatan otot. Sehingga sangat baik buat usaha kita untuk mengecilkan perut buncit secara cepat dan alami
Peneliti Rush University Medical Center dalam studi 2009 yang dipublikasikan dalam jurnal Obesitas, menemukan korelasi antara tingkat testosteron yang rendah dan berfluktuasi pada wanita menopause dapat mengakumulasi lemak visceral, yaitu lemak yang menumpuk di dalam dan sekitar organ vital di dekat pinggang, yang juga menyebabkan perut buncit. Menjadikan latihan push up untuk meningkatkan testosteron dapat membantu menjaga lemak di perut Anda
3. Bermain Hula hoop
Olahraga dengan menggunakan hula hoop yang dilakukan bisa membakar 100 kalori dalam waktu 10 menit dengan melakukan gerakan memutar yang setara dengan berjalan pada kecepatan sedang. Selain itu gerakan ini juga memberikan olahraga atau penekanan pada otot-otot perut, serta bisa mengurangi timbulnya nyeri punggung dan cedera.
4. Kurangi makan gorengan
Makanan yang digoreng dapat memperlambat proses pencernaan sehingga membuat lemak menumpuk di dalam tubuh. Salah satu cara mengecilkan perut buncil, sebaiknya anda konsumsi lemak baik yang mengandung asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA).
Asam lemak ini bekerja melawan lemak visceral abdominal (lemak perut). Beberapa sumber dari asam lemak tak jenuh tunggal adalah minyak zaitun, minyak biji rami, minyak canola, minyak kedelai, kacang-kacangan dan biji-bijian seperti kenari, kacang pinus, biji labu dan biji bunga matahari, zaitun, alpukat dan dark chocolate.
5. Kurangi makanan kabohidrat sederhana
Karbohidrat sederhana dalam makanan dapat dikonversi menjadi lemak sangat cepat oleh tubuh. Jadi kurangilah porsi nasi, roti putih, pasta, dan makanan lain yang mengandung banyak karbohidrat sederhana. Sebagai pengganti makanan tersebut sebagai upaya mengecilkan perut buncit ini, direkomendasikan untuk konsumsi roti gandum utuh dan pasta gandum dengan karbohidrat kompleks.
6. Kurangi makan garam atau sodium
Garam, bumbu asin dan makanan olahan memiliki kandungan natrium yang tinggi. Asupan makanan asin dalam jumlah yang lebih besar bisa memicu terjadinya perut membuncit, karena garam dapat menarik air dalam jumlah besar sehingga menyebabkan retensi air.
Manfaat lain yang bisa didapatkan dari olahraga hula hoop ini adalah bisa membuat perut tetap rata dan membantu membentuk perut six pack yang banyak didambakan orang.

Disarankan :

PB Tight Tummy Gel
Membantu menghaluskan kulit perut dan membentuk perut. Membuat kulit pada perut Anda terasa lebih kencang dan warna kulit tampak merata. Untuk hasil maksimal pijat pada kulit perut setelah mandi dengan gerakan melingkar secara perlahan setiap pagi dan malam. 125 ml.


PB Tight Tummy Gel

TIPS CARA MENGATASI RAMBUT RONTOK

Tips Mengatasi Rambut Rontok
Berikut Cara jika Anda mulai menemukan rambut rontok yang melebihi batas normal (60 - 80 helai) setiap hari, maka lakukan langkah-langkah berikut ini:

Tidak Mengikat Kencang Rambut
Hindari kebiasaan mengikat rambut dengan kencang. Kerena ikatan rambut yang terlalu kencang dapat menarik akar rambut dan melemahkannya. Hindari juga memakai aksesoris rambut yang terlalu berat.

Perawatan Minyak Alami
Perawatan alami yang terbukti yaitu: Pemakaian minyak zaitun pada rambut, serta minyak kelapa atau minyak argan yang dapat membuat rambut lebih sehat, kuat dan berkilau.

Pakai Kondisioner
Terlalu sering keramas sebenarnya tidak baik untuk rambut. Minyak alami yang dihasilkan kulit kepala untuk melindungi helai rambut akan terkikis oleh shampo.Saat Keramas gunakan selalu kondisioner. Tujuan pemakain kondisioner adalah untuk mengurangi kusut pada rambut dan memudahkan proses menyisir rambut setelah keramas.

Pakai Serum Pelindung
Jika anda sering memakai catok atau hairdryer, maka pakailah serum rambut yang khusus diformulasikan sebagai pelindung rambut dari panas berbagai alat hair styling. Pemakaian serum juga sangat diperlukan untuk melindungi rambut dari berbagai polusi dan efek buruk dari sinar matahari.
Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
1. Jus Alami
Gosok kulit kepala dengan jus bawang putih, jus bawang merah atau jus jahe. Biarkan semalaman. Bilas rambut hingga bersih pada pagi hari.

2. Antioksidan
Balurkan dua kantong teh hijau hangat yang telah diseduh pada rambut dan kulit kepala. Tunggu selama satu jam dan bilas. Teh hijau mengandung antioksidan yang dapat mencegah kerontokan dan meningkatkan pertumbuhan rambut.

3. Pijat Kepala
Pijatan di kulit kepala dapat merangsang sirkulasi darah dan menjaga folikel rambut tetap aktif. Tambahkan beberapa tetes minyak esensial lavender, almond atau minyak wijen.

4. Lidah Buaya
Memiliki kandungan vitamin dan mineral, yang berguna untuk menyuburkan dan menebalkan rambut.

5. Minyak Esensial
Gunakan miyak esensial seperti lavender, basil, jelatang dan lemon.

6. Daun Seledri
Memiliki beberapa kandungan yang bermanfaat untuk rambut diantaranya kalsium, zat besi, natrium, vitamin A dan B. Seledri mampu menstimulasi pertumbuhan rambut agar lebih sehat, kuat dan berkilau.

7. Teh Hijau
Berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut secara alami dan mencegah kerontokan, karena mengandung antioksidan yang berguna untuk rambut.

Itu dia Solusi maupun cara mengatasi rambut rontok secara alami dan aman. semoga Tips Seputar Remaja ini bermanfaat untuk kalian.

TIPS MERAWAT KAKI

Tips Merawat Kaki Agar Tampak Sehat & Indah

Tubuh bagian bawah terutama kaki memiliki tugas untuk mendukung berat seluruh tubuh dan menjadi bagian yang paling sering digunakan.Kurangnya perhatian untuk kaki, si penopang tubuh ini, akan menimbulkan masalah yang akan mengganggu.
 Beberapa masalah yang sering terjadi pada kaki, antara lain:  

• Kulit Kering, karena berada di dalam ruangan AC dan terjemur sinar matahari adalah beberapa faktor penyebab kaki menjadi kering. Ditambah lagi, kaki merupakan bagian tubuh yang hanya memiliki sedikit kelenjar minyak.   
  

• Kapalan, merupakan penebalan pada kulit kaki. Biasa terjadi karena salah memakai sepatu atau karena bergesekan pada area yang keras dalam waktu yang lama.  
  

• Jamur, timbul kemerahan dan terasa gatal merupakan tanda bahwa kaki terinfeksi jamur. 
  

• Bau Kaki, anda dapat merasa malu apabila saat membuka sepatu atau kaos kaki tercium bau kaki yang tidak sedap. Hal ini karena banyaknya keringat yang diproduksi kaki. Ditambah kaki tertutup oleh sepatu maka bakteri dapat berkembang dengan cepat. Keringat dan bakteri yang bercampur inilah yang menimbulkan bau tidak sedap pada kaki.
  

  Agar masalah-masalah tersebut tidak Anda alami, perawatan kaki wajib dilakukan. Perawatan kaki tidaklah rumit dan dapat Anda lakukan secara mudah di rumah.

Merawat kaki indah dan sehat terdiri dari beberapa langkah seperti berikut:

1. Rendam, siapkan baskom berisi air hangat yang ditambah cairan antiseptik atau garam mandi. Cairan antiseptik akan mencegah bakteri berkembang. Merendam kaki dengan air hangat dapat menjadi cara untuk relaksasi sekaligus untuk menjaga kaki tetap sehat.  
2. Gosok, dengan menggunakan sikat khusus, gosok kaki secara keseluruhan. Menyikat kaki bertujuan mengangkat kotoran dan sel kulit mati sehingga kaki terlihat lebih cerah dan kaki dapat bernafas dengan leluasa.
3. Scrubbing, melakukan scrub untuk kaki dapat dilakukan dengan menggunakan batu apung, buah lemon atau alat penggosok yang menyerupai batu apung. Ini akan membantu kaki terhindar dari kapalan. GUNAKAN : Feet Up Advanced 2 in 1 Deep Action Foot Scrub Scrub terdepan dengan Lemon Myrtle Essential Oil yang anti-bakteri, mengeksfoliasi kulit kasar sambil mengurangi bau kaki. Memadukan Intensive Care Complex dengan Shea Butter dan Urea, eksfolian ini membantu mengangkat sel-sel kulit mati dan menghidrasi kaki yang lelah. 100 ml.
4. Keringkan, pengeringan kaki dilakukan  dengan cermat termasuk pada sela-sela kaki. Jangan biarkan kaki dalam keadaan lembab karena akan menjadi tempat favorit berkembangnya jamur. GUNAKAN :Feet Up Deodorising Foot Powder Menjaga kaki agar tetap kering dan bebas bau dengan foot powder yang cepat menyerap dan harus. Bergamot Oil menyegarkan dan Lime mengandung anti bakteri dan bahan yang menyemangatkan. Dengan keharuman yang menyenangkan, menjaga kaki tetap segar dalam jangka waktu yang lama. 75 gr.

1. Gunakan Krim, anda bisa menggunakan beberapa krim agar kaki menjadi sehat. Agar terhindar dari kaki yang kering, gunakan pelembap pada kaki. Jika ada masalah khusus pada kaki, seperti kapalan atau jamur, gunakan krim khusus untuk menyembuhkannya. Anda juga dapat menggunakan krim khusus untuk mengangkat kutikula agar mudah diangkat. Gunakan krim atau pelembap sambil memijat kaki agar pelembap dapat bekerja maksimal. Hal ini juga akan membuat kaki menjadi mulus. GUNAKAN : Feet Up Advanced Rescue Treatment Foot Mask Pelembap yang efektif bagi kaki yang kering, lelah dan pegal dengan Intensive Care Complex, Beeswax, dan Shea Butter untuk menutrisi dan melembutkan. Biarkan selama 20 menit. Untuk hasil terbaik, biarkan sepanjang malam. 100ml.

1. Gunting dan Cat, jangan lupakan bagian kuku saat merawat kaki. Gunting kuku agar terlihat rapi dan gunakan kikir untuk menghaluskan bagian tepi kuku. Jika ingin terlihat cantik, dapat mengoleskan cat kuku dengan warna kesukaan Anda.  Cat kuku sebaiknya hanya dipakai maksimal selama seminggu. Gunakan cairan pembersih cat kuku untuk membersihkan cat kuku secara tuntas.
   Pemakaian cat kuku dalam jangka lama dapat menyebabkan kuku rapuh dan menimbulkan masalah kaki lainnya.  
2. Pilih sepatu yang sesuai dengan ukuran kaki Anda.Ketika membeli sepatu baru, prioritaskan untuk memilih sepatu yang nyaman, tidak hanya  sekedar gaya.
3. Sebisa mungkin, hindari berjalan atau berlari dengan bertelanjang kaki meski sedang berada di rumah.
   Berjalan bertelanjang kaki dapat menyebabkan sebuah insiden yang dapat mengganggu kondisi kaki. Pakailah sandal meskipun sedang berada di dalam rumah. 
4. Setelah berdiri lama, berjalan, atau berlari, sejenak mengangkat kaki ke dinding akan bermanfaat untuk kaki. Cara ini juga akan melancarkan peredaran darah di vena. Melancarkan vena dapat membantu mencegah pembekuan darah setelah berdiri lama.
5. Jangan pernah mengabaikan rasa sakit pada kaki atau pergelangan kaki.
   Rasa sakit umumnya berhubungan dengan adanya peradangan atau sebab lain yang tersembunyi. Segera konsultasikan dengan dokter ketika timbul rasa sakit pada kaki.

 Buat anda yang memiliki kaki berbulu, apalagi bagi seorang wanita tentu sangat tidak menyenangkan dan mungkin anda merasa malu atau minder atau tidak percaya diri.
Berikut ini cara tradisional yang bisa anda lakukan dirumah;

• Tumbuklah sedikit merica atau lada, kapur barus, dan beberapa tetes minyak tanah.
• Campurkan bahan-bahan tersebut sampai merata, kemudian usapkan pada kaki yang ditumbuhi bulu.

Maka dengan sendirinya bulu-bulu kaki tersebut akan rontok, dan tentunya anda memiliki kaki yang mulus dari bulu.

TIPS MERAWAT KUKU TANGAN DAN KAKI

Cara Merawat Kuku Kaki dan Tangan Agar Indah


Merawat Kuku kaki dan tangan bisa dikerjakan sendiri di rumah lho. Melakukan perawatan manicure dan pedicure di salon biasanya menghabiskan waktu yang cukup lama. Namun bagi Anda wanita sibuk, ada cara lain untuk melakukannya.

Berikut 6 tips manicure, yang bisa Anda lakukan sendiri, di sela-sela kesibukan, yang dikutip dari Geniusbeauty.


1. Jangan memotong kulit sekitar kuku serta kutikula
Kesalahan paling umum yang dilakukan wanita saat melakukan manicure sendiri adalah memotong kulit keras sekitar kuku juga kutikula. Hal ini akan membuat kuku serta kulit sekitarnya menjadi perih. Kutikula bukan untuk dibuang, melainkan didorong ke arah dalam.

2. Bersihkan kuku setiap mandi
Saat sedang mandi, jangan lupa untuk menggosok bagian kuku Anda dengan sikat khusus, atau sikat gigi bekas. Jika Anda selalu melakukannya, maka kebersihan kuku pun terjaga.


3. Gunakan pelapis kuku (coating nail)
Anda bisa mendapatkan produk ini di toko penyedia alat-alat kecantikan. Sapukan pada kuku Anda satu kali dalam seminggu. Lapisan ini akan melindungi kuku Anda dari kerusakan.
>>growth booster (13617)
Diformulasikan dengan ekstrak kiwi, elemi, vitamin A, C, E dan B5 plus calcium complex. Ekstrak elemi membantu melindungi, sedangkan perpaduan ekstrak alami menutrisi sekaligus melembutkan kuku. Kuku terasa lebih kuat dan tumbuh lebih cepat secara nyata dalam 3 hari. Pijat pada kuku dan kutikula setiap hari. 7 ml.

 4. Rawat kuku sebelum tidur
Saat tidur, seluruh bagian tubuh, termasuk kuku dan kulit melakukan penyerapan besar-besaran. Untuk itu, selalu gunakan krim penghalus dan penguat kuku sebelum tidur, sehingga kulit tangan dan kuku Anda mendapat nutrisi yang cukup.
>> OB Nail Shield (18935)
Mengeraskan, menguatkan dan melindungi kuku dalam satu. Dengan kalsium dan vitamin yang menguatkan. Menguatkan kulit dalam 3 hari. 7 ml.

5. Memakai hand scrub
Membersihkan kulit mati di tangan juga merupakan salah satu ritual merawat keindahan tangan dan kuku. Gunakan scrub khusus tangan yang bisa Anda dapatkan di opasaran. Gunakan scrub itu dua kali seminggu.
 >>Renewing Hand Scrub (11289)
Menutrisi tangan anda. Membantu menghaluskan tangan yang kasar. Tangan jadi terasa sangat halus.


6. Diet tepat
Mengkonsumsi sayur yang mengandung zat besi, buah-buah-buahan bervitamin, serta meminum air yang cukup akan membuat kulit dan kuku Anda lebih indah. Pastikan asupan NUTtrisi Anda seimbang, untuk mendapatkan kuku dan kulit yang indah secara alami.